Nhịn ăn gián đoạn 4412 (hay còn gọi là intermittent fasting) đang trở thành một xu hướng ăn uống phổ biến trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về khái niệm này và cách thực hiện chính xác để có được những lợi ích tốt nhất từ việc nhịn […]
Lưu trữ của tác giả: Doan Minh Tram
“Tập yoga nhiều có tốt không?” là một câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra khi bắt đầu quan tâm đến việc cải thiện sức khỏe và tinh thần Với những động tác linh hoạt và sự kết hợp giữa tâm lý và thể chất, yoga mang lại nhiều lợi ích cho người tập. […]
Yoga là một hình thức tập luyện rất phổ biến và được yêu thích bởi nhiều người trên khắp thế giới. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, linh hoạt và độ dẻo dai của cơ thể, yoga còn có tác dụng tăng cường sự thư giãn và giảm căng thẳng. Để có thể tận […]
Bạn yêu thích thể thao và luôn muốn trở thành tâm điểm với những bộ trang phục thể thao sành điệu? Vậy hãy cùng tìm hiểu những bí quyết để phối đồ thể thao năng động, cá tính và không kém phần hợp mốt trong bài viết này nhé! Bí quyết phối đồ thể thao […]
Vải Polyester là một trong những loại vải được sử dụng rất phổ biến hiện nay, đặc biệt trong ngành thời trang và may mặc. Nó được ưa chuộng bởi tính chất chống nhăn, độ bền cao và giá cả hợp lý. Tuy nhiên, một câu hỏi thường gặp đối với loại vải này là […]
Trong thời đại ngày nay, khi ý thức về bảo vệ môi trường và sống xanh ngày càng được nâng cao, vải bamboo và cotton đang trở thành hai chất liệu vải thiên nhiên thu hút sự quan tâm của đông đảo người tiêu dùng. Vậy những đặc tính nổi bật và khác biệt của […]
Phối đồ là một trong những điều quan trọng giúp tạo nên phong cách thời trang của một người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có khả năng phối đồ hợp lý và đẹp mắt. Thậm chí, nhiều người còn gặp khó khăn khi phải chọn trang phục cho bản thân. Vì vậy, trong bài […]
Vải polyester là một trong những loại vải phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp thời trang hiện nay. Với những đặc tính nổi bật như độ bền, khả năng giữ form, khô nhanh và khả năng chống nhăn, vải polyester đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều […]
Trong thời trang, việc lựa chọn màu quần áo cho da ngăm phù hợp là rất quan trọng. Đối với những người có làn da ngăm, việc tìm ra những gam màu phù hợp không chỉ giúp họ tôn lên vẻ đẹp tự nhiên mà còn tạo nên sự tự tin và sang trọng. Trong […]
Việc lựa chọn các kiểu và màu quần áo tôn da của bản thân là một điều rất quan trọng. Màu sắc quần áo không chỉ góp phần làm nổi bật vẻ đẹp của bạn, mà còn có thể tôn lên làn da một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng […]